個人簡介：謝顆亮，2016級預防醫(yī)學專業(yè)，入黨積極分子。曾任院團委青年實踐發(fā)展部副部長，管理湖南師范大學紅十字會講師團；湖南師范大學優(yōu)秀紅十字會員；2016-2017年獲校二等綜合獎學金；2017-2018年獲校三等綜合獎學金，2017-2018年被評為“湖南師范大學三好學生”；獲“第十屆中國大學生醫(yī)學技術(shù)技能大賽”預防醫(yī)學專業(yè)賽道華中華南分區(qū)賽三等獎；2017年9月榮獲湖南省第二屆青年志愿服務項目大賽銀獎；2017年9月入選“創(chuàng)青春·益三湘”湖南省第二屆青年社會組織公益創(chuàng)投大賽百項；2017年10月獲長沙市紅十字會褒獎；2018年7月獲湖南師范大學“宏博·文明使者”道德風尚獎；2017.6-2017.8，參加bwin必贏紅十字會赴長沙市暑期社會實踐。所在團隊于2017年11月獲湖南毅行“公益愛心單位”；2018年1月獲優(yōu)秀紅十字志愿服務組織；2018年5月獲五四團內(nèi)評優(yōu)“十佳志愿服務團隊”；2017-2018年度湖南省圖書館文化志愿服務優(yōu)秀團隊獎；2018年獲“學雷鋒系列活動優(yōu)秀志愿服務集體”；以411的高分考研至中山大學。

（通訊員：劉宇峰 蔣祎）2020年伊始，新冠肺炎席卷全球，這就讓我們再一次聚焦一個大學專業(yè)，這個專業(yè)雖不如臨床醫(yī)學那么出名，但是，這也是醫(yī)學教育中的一個重要組成部分，也是在此次疫情防控過程中做出了巨大貢獻的大功臣。“上醫(yī)治未病”，這是一直以來國人對于預防醫(yī)學的看法。預防醫(yī)學，顧名思義，就是預防疾病的發(fā)生的醫(yī)學。在謝顆亮眼中，預防醫(yī)學從去年開始便承擔起了更大的歷史使命，同時現(xiàn)如今的預防醫(yī)學早就不應局限于預防兩字，預防醫(yī)學也可以像基礎醫(yī)學一樣，從宏觀角度去研究疾病的發(fā)生機制。

【上醫(yī)醫(yī)國，預防為先】

為什么會選擇預防醫(yī)學專業(yè)？謝顆亮說自己除去醫(yī)學上的理想，還有許多其他方面的夢想等待著自己去追逐與實現(xiàn)，相較于“一年難休”的臨床醫(yī)學，謝顆亮希望自己能夠有空閑的時間去追尋自己想做的事情。也因此，謝顆亮與預防醫(yī)學共同度過了五年的時光。

談到自己的本專業(yè)預防醫(yī)學，謝顆亮印象最深的還是在疾控實習的那段日子，相較于以前，因為疫情防控的緣故，工作量和任務量明顯的多了起來，尤其是接機的時候，背著一箱酒精給人消毒，一站就是一整天。這對于預防醫(yī)學的學子而言，既是一次挑戰(zhàn)也是一次機遇。

而在專業(yè)的學習上，謝顆亮認為最適合自己的學習方法是不停的讀書，一遍讀不懂就兩遍，兩遍不懂就三遍，每一遍都會從書本得到不同的理解，都會得到不一樣的感悟。于此同時，謝顆亮說自己也只是一個普通人，并不是什么學神，雖說被調(diào)侃是天賦型選手，但實際上自己也一直在努力朝著自己的目標前進。

此外，謝顆亮還分享了自己考研時的經(jīng)歷，說到考研，謝顆亮印象最深的就是每次洗澡時堵住自家下水道的頭發(fā)。說不緊張是不可能的，總會存在很多的潛在壓力，謝顆亮說自己考前的最后兩個月總是失眠，躺在床上時都能夠很清晰的聽到自己的心跳聲。

而對于考研的學習，謝顆亮認為最重要的是效率，不要盲目的去追求他人早上6點鐘起床去圖書館搶座位，晚上學到凌晨一兩點才睡覺的行為。要有自己的學習習慣和計劃，謝顆亮就分享了自己考研時的作息，早上8點多鐘起床，迷迷糊糊記半小時單詞，然后開始一天的學習，晚上11點左右就會上床休息。相較于其他考研學子，謝顆亮所花在學習上的時間似乎并不多。但是謝顆亮說在學習的過程中，自己是很專注的，雖然總學習時間不長，但是有這樣一段全心全意學習的時間完全足夠了。此外，謝顆亮覺得在備考的過程中不能一直緊繃著精神，要學會適當?shù)姆潘?。同時，在謝顆亮看來，由于個體差異的因素，每個人都有屬于自己的一套方法，所以大家還是要在前期花時間找到合適自己的方法，依照自己的個體差異去制定專屬于自己的一套學習計劃。

【款款獨行悠悠我心】

生活的最好的人，不是壽命最長的人，而是最能感受生活的人。謝顆亮分享了自己擔任學生干部時的經(jīng)歷，在大一的時候，謝顆亮因為多方面原因在團委青年實踐發(fā)展部任職，在他看來，無論是何種工作，都應付出百分百的努力。而在團委的這份工作可以說是謝顆亮的一份成人禮，讓自己真正作為成年人去承擔一件事情。與此同時，這份工作為謝顆亮帶來了大學期間最初的朋友，最初的情感，讓本就內(nèi)向的他有了可以訴說的渠道，也是他大學前幾年不可或缺的經(jīng)歷。

謝顆亮還回憶了自己在任職期間印象最深的事情，那還是大一當干事的時候，自己因為一個活動被副部長誤以為工作消極。事實上，那時很多事都是謝顆亮一手操辦的，然而自己極力解釋，換來的卻是學長學姐的不理解，那時的謝顆亮心中充滿委屈與憤慨。但是那天晚上，謝顆亮那時的部長突然打電話過來，哭著和謝顆亮說對不起。從那一刻開始謝顆亮就在內(nèi)心暗暗發(fā)誓，絕不會再讓這個女孩子因為工作的事情哭，即使日后的工作再怎么艱難，自己也不會離開這個部門。也正是因為這次經(jīng)歷，即使后來遇見了很多麻煩，謝顆亮仍然堅持到了最后。

孟子曰：愛人者，人恒愛之。謝顆亮就常利用自己學習與工作的空余時間去參加志愿者活動，在謝顆亮看來如果自己幫助他人，然后他人再把這一份幫助傳遞下去，那么這個世界就會充滿愛。此外，謝顆亮認為，志愿者活動不應浮于表面，不應以完成任務的態(tài)度去做，而是應該發(fā)自內(nèi)心的想要去幫助別人，能力越大，就越應該去幫助弱小的人，安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏，一個小小的善舉，可能會有意想不到的效果。

說起志愿者活動，謝顆亮還回憶了自己參加“三下鄉(xiāng)”活動的經(jīng)歷，那是活動的最后一天，一群志同道合的人在夕陽下推著醫(yī)療器材說說笑笑，在那一瞬間，謝顆亮突然就覺得有這樣一群人在自己身邊，自己并不孤單。

【踵事增華，行遠自邇】

即將面臨畢業(yè)，回憶自己初入學時謝顆亮感慨良多，初入大學時自以為已經(jīng)長大成人，但實際上內(nèi)心還很稚嫩，只覺得bwin必贏好小好小，在一想到想到要在這種地方待上五年，感到很是憂慮。而現(xiàn)如今，隨著自身閱歷的增長以及bwin必贏近幾年的發(fā)展，謝顆亮認識到了自己當初的局限性，謝顆亮說自己不應抱怨所處的環(huán)境，而應該竭盡所能去建設，去改善自己所處的環(huán)境。并且如今的bwin必贏與五年前已是天差地別，我相信隨著老師和同學們的努力，bwin必贏一定會在中國醫(yī)學史上留下濃墨重彩的一筆。同時，謝顆亮也希望在未來的bwin必贏師生能繼續(xù)砥礪前行，將學校bwin必贏的名聲打出去，在我們提到自己的母校時，不再讓旁人一臉陌生。

此外，謝顆亮還回憶了自己在大學期間最為困難的段時間，那是大三在醫(yī)院見習的時候，那一學期的期末是在一周內(nèi)考完11本書，考試還需要坐車去醫(yī)院考，那時的謝顆亮每天也就睡兩三個小時，每天凌晨兩三點，都和另一個室友都挑燈夜讀，回想起來，謝顆亮說是音樂陪著自己度過了一個個難熬的夜晚，也給了自己繼續(xù)走下去的信念。

對于自己的未來，謝顆亮說自己身為一名醫(yī)學生，理想自然是為醫(yī)學事業(yè)作出自己的貢獻，因此如果可以的話，想在學業(yè)上繼續(xù)深造，做更多的醫(yī)學基礎研究，研究疾病的病因。

最后，謝顆亮還說了自己對學弟學妹們的寄語：“大學五年是人生中最美好的一段時光，希望大家能夠珍惜現(xiàn)在所擁有的一切，時間無法倒退，我們無法回到過去，無論是親人，愛人亦或是朋友，失去了就回不去了。所以，好好珍惜自己所擁有的，不要等到失去了再后悔?！?/p>

上醫(yī)醫(yī)國，預防為先，預防醫(yī)學的前景廣闊，越來越受到重視，與本科五年一樣，相信謝顆亮在未來同樣能夠積極面對挑戰(zhàn)，抓住機遇，實現(xiàn)自己的理想與追求。