心理咨詢室全稱湖南師范大學(xué)心理健康教育與咨詢中心，是一個(gè)以確保同學(xué)們心理健康為主要工作任務(wù)的辦公室。

其主要工作職責(zé)如下：

1. 負(fù)責(zé)制定和組織實(shí)施全校心理健康教育活動(dòng)與咨詢工作，加強(qiáng)與相關(guān)職能部門、院系的廣泛聯(lián)系和支持

2. 負(fù)責(zé)全校學(xué)生心理健康普查及檔案的建立和管理。

3. 負(fù)責(zé)學(xué)生的個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢服務(wù)與心理治療。

4. 組織培訓(xùn)教師心理咨詢專干和學(xué)生心理咨詢輔導(dǎo)員工作，并指導(dǎo)院系開展心理健康教育活動(dòng)與咨詢工作。

5. 開展對重點(diǎn)心理問題學(xué)生的跟蹤、輔導(dǎo)、心理干預(yù)及自殺預(yù)防工作。

6. 開辟心理咨詢網(wǎng)站，辦心理健康報(bào)及開通心理熱線。

7. 開設(shè)心理健康教育課程和專題講座，全方位宣傳普及心理健康知識(shí)和心理調(diào)適技能。

8. 開展大學(xué)生心理健康教育的課題研究。

9. 開展多種形式的校園心理文化活動(dòng)，營造健康良好的校園心理文化氛圍。

10. 積極參與全國和省舉辦的學(xué)術(shù)年會(huì)和研討活動(dòng)，加強(qiáng)與兄弟院校的聯(lián)系、交流與合作，不斷提高自身的工作水平和業(yè)務(wù)能力。

11. 及時(shí)向上級主管部門和領(lǐng)導(dǎo)請示、匯報(bào)工作，以求對工作的指導(dǎo)與支持。

12.  

心理咨詢的范圍包括：發(fā)展性心理咨詢和調(diào)適性心理咨詢兩大類。

發(fā)展性心理咨詢的范圍和內(nèi)容主要有:不同年齡、不同性別、不同群體心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律;早期智力開發(fā)的價(jià)值與手段;個(gè)性結(jié)構(gòu)與健全人格的措施;學(xué)習(xí)困難及其影響因素;依賴性與獨(dú)立性矛盾及其處理方法;性心理困感;人際沖突的控制與社交能力的培養(yǎng);個(gè)性與群體關(guān)系及其矛盾處理;直接和間接興趣的培養(yǎng);重大轉(zhuǎn)折時(shí)期的環(huán)境適應(yīng)與自我心理調(diào)節(jié);升學(xué)時(shí)專業(yè)選擇與擇業(yè)的心理矛盾;失戀心理的調(diào)節(jié)以及成就動(dòng)機(jī)的激發(fā)與自我價(jià)值的體現(xiàn)等。

調(diào)適性心理咨詢的范圍和內(nèi)容主要有:自卑、空虛、單相思痛苦、誤解焦慮、怯場，郁悶等一般心理問題 ，嚴(yán)重心理問題及疑似神經(jīng)癥。

發(fā)現(xiàn)癥狀嚴(yán)重的心理疾病如:神經(jīng)癥,人格障礙、精神分裂癥、情感雙向障礙等及時(shí)轉(zhuǎn)介給?？漆t(yī)師

給來訪者的建議：

1. 坦誠地向咨詢老師表露自己，不必掩飾或偽裝，來訪者在接受咨詢之前請向中心工作人員出示有效證件。另外，為了方便后續(xù)的跟蹤咨詢服務(wù)，需要把來訪者的真實(shí)姓名，所在院系專業(yè)，聯(lián)系方式，一定的家庭和求學(xué)背景登記在案，這些個(gè)人資料只用于心理咨詢中心的管理，不會(huì)透露給其他單位和個(gè)人，來訪者應(yīng)把自己個(gè)人的限制，內(nèi)心的真正困惑或咨詢過程中產(chǎn)生的問題，感受都及時(shí)的與咨詢老師溝通，以便更好更快的達(dá)到咨詢效果。

2. 自愿自由。是否開始或終止接受心理咨詢都由來訪者本人決定，咨詢老師只能提出建議，無權(quán)強(qiáng)硬要求。相應(yīng)的，隨時(shí)地終止給咨詢帶來的不良影響也由來訪者本人承擔(dān)。另外，來訪者可以自由選擇咨詢老師，以使個(gè)人問題得到更有效的幫助。咨詢過程中若對咨詢方向或方法有異議,可與咨詢老師進(jìn)行必要的討論并修正

3. 尊重咨詢老師。來訪者必須提前預(yù)約咨詢時(shí)間，并嚴(yán)格遵守。認(rèn)真配合咨詢老師的工作,按時(shí)完成“作業(yè)”把個(gè)人的感悟與改變有效的反饋給咨詢老師。

4. 自主。心理咨詢的理念是“助人自助”，所以咨詢的主角不是咨詢老師，而是來訪者自己。不要期待咨詢老師為你做主。給你出主意想辦法、甚至做決定，即不能過分依賴心理咨詢，也不要以為咨詢總能一次性解決問題。事實(shí)上，心理咨詢不是“一貼靈”，世上沒有靈丹妙藥，所以請記住 ，只有你自己才能真正解決你的問題!

5.  

心理咨詢預(yù)約方式：

1. 線上預(yù)約：與心理部官Q(mào)小叮當(dāng)（2031466075）聯(lián)系，進(jìn)行登記預(yù)約；

2. 線下預(yù)約：于值班時(shí)間內(nèi)（周一至周五中午12:00至1:00，下午5:30至6:30）至成長輔導(dǎo)室（辦公樓116）進(jìn)行登記預(yù)約。

心理咨詢師守則：熱愛本職工作，堅(jiān)定為社會(huì)做貢獻(xiàn)的理念，刻苦鉆研專業(yè)知識(shí)，增強(qiáng)技能。提高自身素質(zhì)，遵守國家法律法規(guī)，與求助者建立平等友好的咨詢關(guān)系。