7月16日下午,我院“天使在人間”暑期社會實踐團隊于大塅鎮(zhèn)大塅村民居委會舉辦健康宣講會,“天使在人間”團隊健康專題組成員夏遲海擔(dān)任主講人,部分大塅鎮(zhèn)居民參加此次宣講會。
此次宣講會以脊柱健康為主題。首先,夏遲海通過向居民介紹脊柱進化史來引入此次宣講會主題,讓居民們了解了出現(xiàn)脊柱問題的原因。接著,她向居民們介紹了健康的脊柱和病態(tài)的脊柱的形態(tài),普及了有關(guān)脊柱的醫(yī)療知識以及脊柱病的常見病和主要癥狀。其次,她為居民們介紹了患脊柱病的原因,例如:日常坐姿、職業(yè)、玩手機的姿勢、枕頭高度、心理壓力等。除此之外,她介紹了兩個簡單的檢查實驗,來檢測是否患有脊柱側(cè)彎和測驗脊柱彎曲度。不僅如此,她還教居民們利用水平尺等簡單的道具來檢測脊柱。夏遲海著重向居民們闡述了預(yù)防脊柱病的方法,向居民介紹在日常生活中如何有效防治脊柱病。最后,她通過視頻的方式向居民介紹了滾背操來有效緩解脊柱壓力。
此次宣講會結(jié)合圖片、視頻等方式,更加生動形象地向居民介紹了有關(guān)脊柱健康的醫(yī)療知識,讓居民在日常生活中能夠做好脊柱的自我保護。此次講座充分利用我院“天使在人間”暑期社會實踐團隊成員們的專業(yè)知識,宣傳了醫(yī)療知識的同時樹立了我院學(xué)子的良好形象,為擴大我院的影響力做出了努力。
編輯:談仙苗
審核:郜江洪