為深入了解青少年的心理健康狀況，7月23日下午，我院“紅心相伴，醫(yī)路同行”暑期社會實踐團隊開展心理健康知識課堂，活動于陳家灘九校教室舉辦，隊長汪慶臻主講，夏令營部分學(xué)生和團隊部分成員參加。
汪慶臻從定義、影響因素、評定標(biāo)準(zhǔn)三個角度進行了心理健康的基本介紹，采用視頻和PPT相結(jié)合地方式詳細地闡述了心理疾病產(chǎn)生的原因。他講到常見的心理障礙可分為抑郁性、焦慮性、恐怖性、強迫性四種，可以通過正確認(rèn)識壓力、轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)體育運動等方法緩解壓力。他指出，如果患者心理壓力過大且影響到了正常生活，建議到正規(guī)醫(yī)院進行心理咨詢。此外，汪慶臻展示出16個測定心理老化問題，與學(xué)生們互動，回答有7個以上為肯定者則出現(xiàn)老化危機。
此次活動旨在幫助學(xué)生更好地了解和管理自己的情緒、思維和行為，以促進個人成長和發(fā)展。課堂的開展不僅清晰學(xué)生們對心理健康的認(rèn)識并增強了他們的重視程度，還提高了隊員的社會實踐能力。
編輯：張如意
責(zé)編：黃鴻劍
審核：張明明
